2009 年 千山实习 大大提高了环境适应能力及团队协作能力。
2011年4-9 售后养生师 在北京清晨联盟有限公司担任售后养生师一职，职责范围是定期对客户进行回访，做健康指导，教授顾客养生知识，养生疗法及产品使用方法等，配合活动找寻好的热线，每天汇报工作情况开早会等。使我对疾病知识尤其是一些老年人的常见疾病掌握的更加深入细致，对一些中药及其组方配伍，常用药品等的运用更加熟练，极大的提高了我的沟通协调能力与解决应对各种突发事件的能力。
2011年9月至今 公共卫生 在望海医院负责社区内居民健康档案管理，糖尿病、高血压、传染病、重性精神病等疾病患者的健康档案建立与管理，并定期对社区内此类疾病患者进行随访。定期为社区内的群众组织健康知识讲座及健康教育咨询活动，发放健康教育宣传资料并播放影像资料。通过这一段时间的工作和学习，使我的组织协调能力及沟通能力都有了极大程度的提高！